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Leser-Rezept: Schokomops

Ergibt4 PortionenVorbereitungszeit3 minGarzeit3 minGesamt Zeit6 min

 1 Banane
 15 g Mehl
 1 Ei
 15 g Kakao
1

Die Banane mit einer Gabel zerquetschen. Danach die restlichen Zutaten vermengen. Bei 700 Watt für 3 Minuten in die Mikrowelle.

Nährwertangaben

Portionen 4